O silêncio que machuca mais que gritos Discussões acaloradas, ainda que dolorosas, ao menos representam uma tentativa de engajamento. No entanto, o silêncio prolongado no relacionamento é diferente: ele não é paz, mas um vácuo ensurdecedor, um gelo emocional que se forma entre os parceiros e que ninguém ousa quebrar.Continue Lendo…
O impacto das pequenas irritações na vida a dois Ele deixa a tampa do creme dental aberta. Ela deixa fios de cabelo no box do banheiro. À primeira vista, são detalhes quase imperceptíveis, triviais. No entanto, quando acumulados ao longo do tempo, esses pequenos atos se transformam naquilo que poderíamosContinue Lendo…
Ficar x namoro: compreendendo as diferenças Na vida afetiva contemporânea, a distinção entre “ficar” e namoro formal tem gerado dúvidas e divergências de expectativas. O conceito de ficar refere-se a encontros informais, com envolvimento emocional e/ou físico sem compromisso definido. Já o namoro formal implica uma relação consolidada, com regrasContinue Lendo…
O impacto do divórcio nos filhos pequenos: quando o cuidado emocional precisa vir em primeiro lugar O impacto do divórcio nos filhos pequenos é uma das maiores preocupações dos pais durante a separação. Embora o fim de um relacionamento conjugal represente uma nova fase na vida adulta, para as criançasContinue Lendo…
Na complexidade dos relacionamentos contemporâneos, particularmente no contexto do Casamento & União Estável, a definição de traição tem evoluído para além do ato físico. A frase “Fisicamente não traí, mas…” ecoa como um alerta para um fenômeno cada vez mais reconhecido: a traição emocional. Este tipo de infidelidade sutil mas profundamente danosaContinue Lendo…
Comunicação Assertiva: Da Crítica Destrutiva aos Pedidos Construtivos No âmbito dos relacionamentos amorosos, especialmente no contexto do Casamento & União Estável, a forma como expressamos nossas insatisfações pode determinar a diferença entre um conflito produtivo e uma discussão destrutiva. Frequentemente, movidos pela frustração momentânea, optamos por críticas que atacam o caráterContinue Lendo…
Escuta Ativa: Sensação de Não Ser Ouvido ou Realidade no Relacionamento? No complexo cenário dos relacionamentos amorosos, particularmente no âmbito do Casamento & União Estável, uma das queixas mais frequentes e profundamente sentidas é a sensação de não ser verdadeiramente ouvido pelo parceiro. Esta frase, aparentemente simples, é muito mais doContinue Lendo…
Comunicação Não-Violenta: A Chave para Transformar Conflitos em Diálogo Construtivo No intricado universo dos relacionamentos amorosos, seja no âmbito do Casamento & União Estável ou mesmo em fases de Crise & Separação, um dos maiores desafios enfrentados pelos casais é a comunicação disfuncional durante momentos de tensão. Frequentemente, indivíduos se veem presos emContinue Lendo…
A escuta ativa na psicologia representa muito mais que simplesmente ouvir – constitui uma prática complexa de atenção total e interesse genuíno, desenvolvida pelos psicólogos Carl Rogers e Richard Farson na década de 1950. Esta abordagem transformadora permite compreender verdadeiramente perspectivas e sentimentos alheios, tornando-se fundamental para conexões humanas autênticas e profundas.Continue Lendo…
Aplicar comunicação não-violenta no dia a dia constitui uma competência interpessoal crucial, respaldada por evidências científicas da psicologia contemporânea. Esta abordagem, desenvolvida por Marshall Rosenberg e validada por pesquisas em psicologia da comunicação, oferece ferramentas concretas para transformar padrões conversacionais e prevenir conflitos relacionais. Fundamentação Científica da Comunicação Não-Violenta Primordialmente, a eficáciaContinue Lendo…